Lečenje infekcija urinarnog trakta: 14 prirodnih recepata
Lečenje infekcija urinarnog trakta: 14 prirodnih recepata
Šta uzrokuje urinarne infekcije?
Urinarne infekcije su najčešće bakterijske infekcije bubrega, mokraćnih kanala i mokraćne bešike. Najčešći put širenja infekcije (90 %) je putem prodiranja bakterija sa kože oko rektuma i genitalija ka mokraćnoj bešici, kao pogodnoj sredini za razvoj bakterija zbog prisustva proteina, šećera i povoljne temperature.
Najbolja prirodna rešenja i domaći recepti
Top 14 prirodnih recepata za lečenje infekcija urinarnog trakta:
1. Pijte 6-8 čaša vode na dan
Kad god razvijete urinarne infekcije, prva stvar koju treba da uradite je da pijete mnogo vode. To će povećati proizvodnju urina, tako da ćete moći da izbacite bakterije tokom mokrenja.
2. Redovno praznite mokraćnu bešiku
Kad god osetite potrebu za mokrenjem, preporučljivo je da ispraznite mokraćnu bešiku. Takođe, treba da ispraznite mokraćnu bešiku ubrzo nakon seksa.
3. Izbegavajte nadraživače mokraćne bešike
Treba da ograničite unos nadraživača mokraćne bešike, kao što su pića sa kofeinom, gazirana pića i alkoholna pića.
4. Nanesite toplotu na stomak
Infekcije donjeg urinarnog trakta uzrokuju bolove oko donjeg dela stomaka i karličnog predela. Stavite tople obloge.
5. Jedite agrumi
Teško je da se bakterije razvijaju u kiseloj sredini. Citrusi sadrže velike količine vitamina C, što povećava kiselost vašeg urina, čime se inhibira rast bakterija. Možete uzeti i dodatke vitamina C, ali treba da se konsultujete sa vašim lekarom pre nego što to uradite.
6. Isperite bakterije sokom od brusnice
Brusnica sadrži fitohemikaliju poznatu kao tanin, što smanjuje vaginalnu kolonizaciju E. coli. Ona sadrži mnogo vitamina C, a pijenje njenog nezaslađenog soka izbacuje bakterije iz vašeg urinarnog sistema i smanjuje ponavljajuće urinarne infekcije.
„Napomena za oprez: Ako ste na lekovima, konsultujte se sa vašim lekarom pre nego što pijete sok od brusnice jer se meša sa određenim vrstama lekova, posebno sa razređivačima krvi.“
Ajurvedski pristup: Moć biljaka za zdrave bubrege
Planet Ayurveda nudi najbolju herbalnu kombinaciju za prirodni tretman urinarnih infekcija:Rencure Formula, Varunadi Vati , Tribulus Power i Mutrakrichantak Churna. Ovi proizvodi pomažu normalnom funkcionisanju urinarnog sistema, održavanju kanala iz bubrega i podržavaju zdravlje reproduktivnog sistema.
Ove biljke deluju na sinergistički način i efektivne su kod:
– Peska ili kamena u bubregu
– Urinarnih infekcija
– Povišenog kreatinina
– Krvi u urinu
– Bolnog uriniranja
Podržite zdravlje urinarnog trakta na prirodan način! 🌿 Sa Planet Ayurveda proizvodima – Varunadi Vati, Rencure Formula, Tribulus Power i Mutrakrichantak Churna – dobijate 100% prirodna rešenja za lečenje i prevenciju infekcija urinarnog trakta. Iskoristite popust od 10% i odaberite ajurvedu za Vaše zdravlje! #PlanetAyurveda #PrirodnoZdravlje #UrinarniTrakt #Ajurveda #Popust10Procenti
Proizvodi se koriste i kod hroničnih otkazivanja bubrega i kod pacijenata na dijalizi.
Kupite proizvode na ovom LINKU
8. Pijte borovnice
Kao i brusnica, borovnica je bogata vitaminom C što čini vaš urin neprijateljskim prema bakterijama. Takođe, sprečava E. Coli da se zalepi za zidove mokraćne bešike, čime im omogućava da se lako izbace pri mokrenju. Možete ih jesti kao voće ili piti njihov sok.
9. Povećajte svoju prirodnu floru probioticima
Zid vagine žene je obično obložen laktobacilima, što deluje kao prirodna odbrana organizma od infekcije. Obezbedite zdravo snabdevanje prirodnom bakterijskom florom.
10. Olakšanje sodom bikarbonom
„Dodajte 1 kašičicu sode bikarbone u čašu vode.
Promešajte sodu dok se potpuno ne rastvori.
Popijte sav rastvor, po mogućnosti na prazan stomak“.
Kada osećaj peckanja dok mokrite postane previše jak da biste ga izdržali, popijte sodu bikarbonu. Osećaj peckanja može biti posledica visoke kiselosti urina. Soda bikarbona je alkalna, tako da će smanjiti kiselost urina ili je neutralisati. Ali, ne preterujte sa njom. Držite se 1 čaše na dan i ne pijte je duže od nedelju dana.
11. Osvežite se vodom od peršuna
„Skuvajte 1 do 2 čaše vode.
Dodajte svež, seckani peršun ili 2 kašike sušenog peršuna.
Ostavite da vri 5 do 10 minuta.
Procedite i pijte (toplo ili hladno)“.
Apigenin, glavna komponenta peršuna, ima diuretička, kao i antiinflamatorna svojstva. Diuretici oslobađaju višak vode iz vašeg tela u obliku urina, što će isprati bakterije prisutne u mokraćnoj bešici i uretri. Antiinflamatorno svojstvo peršuna će smiriti infekciju i pomoći vašem telu da zaceli.
12. Voda sa belim lukom
„Zgnječite 5 do 6 čenova svežeg belog luka.
Potopite ih u toplu vodu na 5 do 10 minuta.
Pijte vodu tokom dana“.
Beli luk je potentan lek za infekcije urinarnog trakta. Ima antimikrobna, antioksidativna i antiinflamatorna svojstva i imuno-modulatorne efekte koji pomažu u tretmanu cistitisa.
13. Smirite svoju infekciju čajem od đumbira
„Dodajte 2 kašike svežeg mlevenog đumbira u vrelu vodu.
Ostavite da vri 5 do 10 minuta.
Procedite i pijte 2 do 3 čaše na dan. Dodajte med za bolji ukus“.
Đumbir ima antimikrobna svojstva koja deluju protiv različitih bakterijskih sojeva.
Iako će i žvakanje parčeta đumbira imati pozitivne efekte, najbolje je da ga konzumirate kao čaj za lečenje urinarnih infekcija. Što više tečnosti pijete, to brže izbacujete bakterije.
14. Olakšajte urinarne probleme gutljajima zelenog čaja
„Dodajte kašiku zelenog čaja u toplu vodu.
Ostavite da stoji 2 do 3 minuta.
Procedite i popijte“.
Katehin je komponenta zelenog čaja koja ima antimikrobno svojstvo. Zeleni čaj ima i diuretička svojstva koja pomažu u izbacivanju bakterija iz vašeg urinarnog sistema. Možete piti 4 do 5 čaša toplog zelenog čaja tokom dana.
15. Lakše mokrenje sa korenom belog sleza
„Dodajte 2 kašike seckanog svežeg korena belog sleza u čašu vrele vode.
Ostavite da vri 5 do 10 minuta.
Procedite i pijte toplo“.
Koren belog sleza ima diuretička svojstva, što ga čini dobrim i za lečenje kamenja u bubrezima. Pošto koren belog sleza ima gustu, lepljivu konzistenciju, on olakšava protok urina. Možete ga piti kao čaj 2 do 3 puta na dan.