Ajurvedski ladu od kokosa i ruže
beginner
Desert
Užina
⏱️
Priprema
10 min
🍳
Kuvanje
10 min
🍽️
Porcije
12
⌛
Ukupno
20 min
Ovaj tradicionalni indijski desert specifično je dizajniran za smirivanje Pitta energije. Kokos ima moćna rashlađujuća svojstva, dok nežni miris ruže deluje umirujuće na um i emocije.
🥗 Sastojci
- 2 šolja sitno rendani kokos (nezaslađen)
- 1/2 šolja kondenzovano mleko (ili gust kokosov krem za vegansku verziju)
- 1 kašika Ghee (pročišćeni puter)
- 2 kašičica organska ružina vodica
- 1 kašičica sušene latice ruže (za jelo)
- prstofat mleveni kardamom
- Dodatno kokos za valjanje
📝 Uputstvo
[]